咱们得先明确几个关键精灵伙伴。开局三选一的小火龙、妙蛙种子和杰尼龟都各有特色，小火龙后期进化成喷火龙后能横扫不少道馆，妙蛙种子在前三个道馆能占尽属性优势，而杰尼龟虽然中规中矩但水系技能在后期也很实用。除了初始精灵，常磐森林的皮卡丘虽然前期脆皮，但培养起来电系输出非常给力，遇到就别错过啦。
中期探索时，月见山的皮皮和胖丁别小看，皮皮特防高能当盾牌，胖丁的唱歌控场超好用。尼多朗和尼多兰在早期就能抓，进化成尼多王/尼多后打击面广，学技能机器也灵活。华蓝市附近能遇到的可达鸭，进化成哥达鸭后水+超能属性对付格斗系很吃香。如果路过枯叶市记得备好精灵球，港口附近的卡比兽虽然速度慢得像树懒，但血厚攻高，挨揍后反手一拳就能扭转战局。
三圣鸟必须安排上——火焰鸟、闪电鸟和急冻鸟，属性强技能帅，不过抓它们得费点功夫。双子岛深处的急冻鸟要用冲浪和碎石开路，无人电厂的闪电鸟记得多带点高级球。超梦虽然是版本天花板，但得通关后才能去华蓝洞窟抓，建议准备好70级以上的队伍再去挑战。野生原野区的蛋蛋（进化椰蛋树）和凯西（进化胡地）也值得蹲点，超能系在后期对战里优势明显。
别光盯着战斗力，有些精灵功能性很强。比如会冲浪、怪力的工具宠要提前培养，方便开地图。百变怪虽然打架不行，但生蛋孵精灵是一把好手。另外多和NPC交换精灵，比如华蓝市用蚊香蛙换迷唇姐，这类特殊交换来的精灵往往有隐藏潜力。总之火红版精灵选择很多，按自己的战术搭配才是王道！
